骨质疏松我们每天需要补充多少的钙
发布时间:2014-01-21 作者: 来源: 点击:

骨质疏松可防可治,那么我们每天需要补充多少的钙呢?

专家解答:骨质疏松的治疗目标缓解造成全身活动障碍的疼痛提高骨密度减少骨量丢失,抑制过快的骨吸收降低新的骨折率提高患者生活质量

(1)药物治疗

作用骨矿化的药物钙:正常成人每天需钙量为1~1.5g。

据统计,中国人钙摄入量400mg/日。老人肠道吸收钙能力较差,饮食摄入量常常不足。因此老人饮食外补充钙是预防和治疗骨丢失的方法。

每日钙摄入标准

    绝经前妇女     1000mg/天      绝经后妇女   1000-1500mg/天

    青年男子       1000mg/天      中老年男子   1000-1500mg/天

   (2)维生素D及活性维生素D

老年人每天口服维生素D3 500 ~1000IU对增加老人肠道吸收钙有一定作用,可增加肠对钙的吸收。当老年人肝肾功能不良时可口服1α-(OH)D3  或1,25(OH))2D3 口服 0.25μg~1μg/日。临床用于治疗骨质疏松的维生素D3类药品:罗钙全等